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以服务为本、以长者为尊
为老人提供有品质的晚年生活
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重庆群森老年公寓有限责任公司
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地址:重庆市南岸区涂山镇涂山路469号群森老年公寓
行业动态
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?看完你或许就知道了
相信大家都知道吸烟有害健康,但是依旧阻止不了人们吸烟的脚步,特别是对于长期吸烟的老烟民来说,香烟更是不离身,而且随着各种香烟的不断涌入人们的生活,吸烟的人群不再仅仅局限于中年男性,现在很多年轻人也有抽烟的习惯。 据第34个世界无烟日报告:世界卫生组织提出“承诺戒烟”主题,就在世 … 阅读全文>>
引起脑梗的原因有哪些?
脑梗,在医学上又称之为缺血性脑卒中,因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。 最新数据统计,我国每年因脑梗去世患者高达200万。大约12秒就会有一个人患上,每21秒就有一人致死,已经成为我国国民第一大死亡原因。对于脑梗患者来说,尤其要养成良好的生活 … 阅读全文>>
老年人护理的基本知识,非常重要的护理技巧,养老护理员和家人必看篇
老年人护理是一个艰苦且长期的一个工作,作为养老护理员,如果在一些细节上对老人护理得当,会很大程度提高自己的工作效率以及老人的生活质量。老年人护理学是一门综合性的学科,是研究、诊断、处理老年人现存的和潜在的健康问题的学科,是护理学的一个分支,老年人护理要注意的几项重要事项。正确规范 … 阅读全文>>
老人吃什么提高免疫力?6种食物可不能错过!
老人吃什么提高免疫力?随着年龄的增长,人体的机能就会下降免疫力也会下降,也就是我们常说的体质变差了,老年人免疫力低就会引发多种疾病,那老人吃什么提高免疫力? 1、老人吃什么提高免疫力之肉类 禽肉多半含蛋白质较多而脂肪较少,畜肉更适合老年人食用。禽肉细嫩易于消化。鱼肉较畜肉一更易于 … 阅读全文>>
早上吃什么早餐减肥 五种充满活力的健康早餐
饮食跟体重有着非常紧密的联系,所以,想要成功减肥,就要从饮食下手。早上吃什么早餐减肥?下面推荐五款健康又瘦身的营养早餐,坚持一年,一定会瘦成一道闪电! … 阅读全文>>
老人秋季需要如何进行正确的养生
到了秋天,天气慢慢变凉了,这个时候对老年人来说是关键的时候,需要进行健康的养生保养了,所以我们今天就来说说秋季老人如何进行正确的养生,分别需要注意哪几个方面: … 阅读全文>>
什么是阿尔茨海默病,如果老人得了这病,需要注意哪些问题
阿尔茨海默病 (AD )是一组 病因未明的原发性脑变性疾病。多起病于老年期,潜隐起病,病程缓慢且不可逆,临床上以智能损害为主。病理改变主要为皮质弥漫性萎缩,沟回增宽,脑室扩大,神经元大量减少,并可见老年斑,神经原纤维缠结等病变,脑组织乙酰胆碱含量显著减少,胆碱乙酰转移酶活性显著降 … 阅读全文>>
重庆南山养老院为老年痴呆症老人寻回失去的尊严
老年痴呆又称阿尔茨海默病,由于老年人大脑细胞出现萎缩退化引起一种不可逆转的器质性病变。症状:思维、判断、记忆能力、定向力丧失,兴趣爱好、语言组织能力差,会有捡垃圾、不认路、骂人、打架、哭闹、无事生非、多疑等症状,易导致摔伤、自杀、走失、误服、噎食、烫伤等意外发生。老年痴呆症女性比 … 阅读全文>>
你觉得重庆什么样的老人适合入住群森养老院?
许多老人去养老机构之前,会有很多顾虑,会考虑到自己是否适合住养老机构。重庆南山养老院总结了以下几个方面,希望能解决您的困惑。 首先,首要考虑的还是老人的意愿 最起码,老人要对住养老院有兴趣,毕竟是老人住而不是儿女住,儿女是否同意还是其次,切莫本 … 阅读全文>>
老人保健:老人60岁后应适当限制睡眠时间
最近有一项研究表明:尽管老年人更容易抱怨失眠,但相对于年轻人,他们并不会感觉那么累。老人超过60岁时,应当适当限制睡眠时间。 萨里大学的研究人员认为,稍微晚些就寝能帮助人们更快地进入睡眠。 这项研究发现,20多岁的人在床上躺8个小时,他们真正入睡的时 … 阅读全文>>
用药提示:老人错用几类药品易致脑中风
前几天,61岁的老王因为血压高,到药店买降压药,由于降压心切,买了3种降压药一起吃,谁知没过几天他得了脑中风。医生认为,这种情况是因为患者吃降压药太多造成的。根据中老年人的生理特点,专家提醒,在服用以下药物时应特别注意: … 阅读全文>>
老年人如何健康饮食才能预防消化不良?
吃饭的时候先吃主食,主食是一种“天然消化药”,米饭、面条等主食都是碳水化合物,容易消化,让人有饱腹感,先吃可以避免吃太多,还有利于刺激唾液分泌淀粉酶,消化食物,进而刺激胃酸分泌,增强胃的消化能力,粗粮是主食的好选择,它富含纤维,可以促进肠胃蠕动,排出多余的脂肪。 … 阅读全文>>
老年人如何正确的方法战胜帕金森恐惧
200年前,英国内科医生詹姆斯帕金森发表了《关于震颤麻痹的研究》。60年后,现代神经病学之父、法国神经病学家Jean-Martin Charcot将该病命名为“帕金森病”。1997年,欧洲帕金森病联合会将每年4月11日定为“世界帕金森病日”,这正是帕金森博士的生日 … 阅读全文>>
你知道吗? 糖尿病高发,糖尿病视网膜病变病更高发
近年来,随着人们不良生活方式的增多,糖尿病发病率猛增,已成为危害人们健康的公共卫生问题。据统计,糖尿病发病率及患病率在我国呈上升趋势,目前中国糖尿病患病率为9.7%,每10个人中就有1个是糖尿病,中国已成为全球糖尿病患者最多的国家。 … 阅读全文>>
如何你家老人得了骨关节炎怎么办
目前我国60岁以上老人中,有55%的人患有骨关节炎,全国约有1.2亿人患有此病。杭州城东医院骨科医师表示:老百姓常说的长“骨刺”其实就是骨性关节炎X线的表现和典型特征。骨性关节炎是一种退行性病变,以50岁以上的老年人居多,女性在绝经期以后容易发病。在欧美国家,主要以髋关节骨性关节 … 阅读全文>>
陪护老人经验之饮食养生
饮食养生,首先要明白饮食与身体健康的关系。 人出生之后,靠饮食的营养转化为能量,维持生命的能量动态平衡。无 论营养多丰富的食物,如果脾胃不能吸收转化食物为生命能量,就成为消耗能量的负担。 … 阅读全文>>
医养结合:“结合什么”与“如何结合”
我国目前的养老现状一是“四二一”家庭结构比较普遍,传统家庭养老模式式微;二是我国养老机构数量严重不足,床位配比较低;三是现有养老机构不能与医疗机构有机对接,无法实现资源共享。当前,我国的养老模式已经不能完全适应老年人的医疗健康需求。在这种情况下,能够改变当前“医养分离”养老现状的 … 阅读全文>>
在冬季老年人如何进行正确的保健,有哪些注意事项
估计大家都知道,冬天天气寒冷干躁,是一个非常容易产生病症的时节,尤其老年人在冬天要分外重视调养和健康养生。一个好的方式便是让老人身体切合大自然的变化趋势,辟暑就温,在冬天的饮食搭配、生活起居、健身运动层面再加留意,今天我们就列举9个老年人冬季保健注意事项! … 阅读全文>>
老年人日常喝茶的常见问题,茶道养生心得
茶,中国的传统饮品,特别中老年人中拥有很多的受众群体。因此我们可以观查在花园里的爷爷奶奶,都是会拿着一个保温水杯,里边装的很大概率是茶,下边我们一起来看一下老年人日常喝茶的常见问题有什么吧。 … 阅读全文>>
听力障碍是造成老年痴呆症的主要原因之一,但可干预!
听力障碍不管是对于儿童、年轻人、老年人都是沉重打击,特别是对于老年人群来说,听力损失更为常见。一旦出现听力问题,我们到底该怎么办?人工耳蜗是否可以让耳朵恢复听力? … 阅读全文>>
老人上了年纪怎么延缓记忆力的减退?
老人上了年纪怎么延缓记忆力的减退?记忆力如何随年龄增长而下降?当人们变老的时候,经常发生的第一件事就是记忆的丧失,那么怎样才能减缓记忆的丧失呢? 首先,身体和心理对记忆的利用效率高 科学证明,正确的重复是有效记忆的主要方法,特别是人们在学习中使 … 阅读全文>>
冬天为什么老人要戴帽子,有什么好处
老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅,甚至多少有一点硬化,如果受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。所以,老年人不能小看帽子的保健功能。另外,像绒线帽、连衣帽等,还可以遮住并保护耳朵。 … 阅读全文>>
孝道感悟与心得
小时候,我曾随母亲到邻村的一位七旬老翁家里去探望。言谈中,那老人家不无悲伤地说,孩子都在外地工作,每月按时往家里寄钱,但是那放在抽屉里的钱不会自己跑出去买菜、买东西,而身边也没有人嘘寒问暖、服侍左右。一开始老伴还能让街坊邻居到农村集市上捎着买菜、买日用物品,到后来天长日久且不说街 … 阅读全文>>
中老年人饮食多样化肠道更健康
美国一家生物科技副总裁、科学家马克?赫曼表示,饮食会调节消化道细菌生态。消化道细菌生态当中,约有成千上亿的细菌生活于未被消化、微量营养素液体环境。这些微生物运用消化剩余产物创造出新的讯号分子,并透过这方式与人体新陈代谢系统、消化道系统进行沟通。 … 阅读全文>>
用心开展康复疗养 用心提升患者康复水平
教育专家说过:“没有健康,便没有生活上真正的快乐。”柯蒂斯也曾说过:“健康胜于富贵。”为了提高患者参加康复疗养的积极性、主动性,近日我院康复科开展了一系列以作业疗养为主的康复疗养活动,较大限度提高患者康复水平。 … 阅读全文>>
肝脏最怕什么?如何保护好我们的肝脏?
1、肝炎病毒 所有的肝炎病毒(甲、乙、丙、丁、戊)都是急性肝衰竭的危险因素,而乙肝、丙肝病毒还有可能产生慢性损伤,导致肝硬化、肝癌。 2、暴饮暴食 胡吃海喝容易造成体内脂肪代谢压力增加,多余的脂肪沉积于肝脏,引发脂肪性肝损伤。 3、乱吃药 近些年,滥用药物引起的肝脏损伤 … 阅读全文>>
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